“Mauvaise alimentation”
A prendre en compte :
1 personne sur 2 est en surpoids ou obèse en France, ce chiffre est en constante croissance et engendre de nombreux problèmes de santé très graves.
7 personnes sur 10 souhaitent perdre du poids.
On te fais croire qu’il faut faire tel ou tel régime pour perdre du poids.
Grosse erreur!!
Si tu fais des régimes, et en plus à répétition, tu auras au final pris encore plus de poids qu’au départ. C’est une triste réalité.
On te dit qu’il faut aussi faire beaucoup de sport pour maigrir. C’est faux.
Malheureusement, tes efforts ne donnent pas de résultat durable sur la perte de poids.
En réalité très peu de personnes arrivent à transformer leur corps sans se fatiguer et sans reprendre le poids déjà perdu. Le régime n’est pas une solution.
Tu as sans doute déjà testé un ou plusieurs de ces régimes, et sais que cela conduit à l’échec et encore plus de frustration.
Tu ne trouves pas d’issue, cela te gâche la vie.
Sache que j’ai pris le temps de prendre tous ses facteurs en compte pour mettre en place une méthode qui uni, l’effort physique, le réequilibrage alimentaire, la motivation régulière et la relaxation musculaire snas oublier le respect des precepte de notre magnifique religion ” l’islam”.