La plupart des hommes qui veulent développer une carrure et des abdos bien dessinés n'y arrivent pas
Et c'est normal!
Le problème c'est qu'ils n'ont pas le temps, les bonnes méthodes ni les connaissances en musculation.
Du coup ils baissent les bras et pensent "A TORD" qu'après la trentaine c'est fini... impossible d'avoir une silhouette athlétique, que c'est un truc de jeune et qu'ils ont passés l'âge.
C'est tout à fait normal et je vais tout t'expliquer, prête attention à ce qui suit.
Salam oualeikoum si tu ne me connais pas, moi c'est Lamine alias "Coach Las" coach sportif diplômé d'état en France.
Expérimenté depuis 7 ans, j'ai longtemps exercé puis gérer une du salle de sport sur la cote d'azur. J'ai même eu l'honneur d'être membre du jury des test de sélection pour 2 années consécutives pour le BPJEPS (diplôme de coach sportif).
Depuis plus de 3 ans, je me suis lancer dans le coaching en ligne et j'accompagne les hommes et les femmes à perdre du poids / prendre de la masse mais surtout transformer les mode de vie.
A ce jour, j'ai aider plus de 1000 personnes à transformer leurs vies à travers le mindest, le sport et l'alimentation.
Aujourd'hui je mets à profit mon expertise et mon expérience pour te permette d'atteindre tes rêves.
Pouvoir perdre du gras tout en prenant du muscle et des abdos en seulement 20 minutes par séance sans avoir besoin de mettre un pieds à la salle de sport.
Et la tu te dis " non ce n'est pas pour moi ca arrive qu'au autres"
La vérité c'est que, si tu n'arrive pas aujourd'hui à perdre du gras et développer tes muscles ce n'est pas de ta faute.
Ce qui te manque réellement c'est : une méthode unique qui respect tes principes sans mettre en danger ta santé et ton corps et je vais tout t'expliquer.
C'est parce que pour réussir à obtenir un beau corps athlétique, tu dois avant tout connaitre quel équipement tu dois utiliser, comment bien t'entrainer, comment bien manger et comment rester motiver pour maintenir tes résultats.
Ecouter les conseils gratuits sur internet ne suffiront pas, ce qu'il te faut c'est un véritable plan clé en main que tu devras tout simplement suivre pour atteindre ton objectif rapidement.
De seulement 20 minutes et cela 4 fois par semaine tu vas retrouver des intenses avec plusieurs niveau de progression pour qui te permettrons à la fois de bruler rapidement du gras, développer tes muscles et d'améliorer ta condition physique
Tu auras un plan alimentaire précis à suivre, personnalisable en fonction de tes gouts.
VALEUR 29€
ou tu trouvera des recettes faible en matière grasses et riches en proteines pour t'aider à varier ton alimentation,te faire plaisir et te faciliter encore plus ta prise de muscles et ta perte de gras
VALEURS 59€
tu retrouveras tes seances de sport sur une application.
Tu auras même la possibilité d'interagir avec moi via la messagerie instantané. Tu ne seras pas seul je serais là en cas de besoin.
De plus tu pourras intégrer le groupe whatsApp pour se soutenir entre Rajel, se donner de la force, se conseiller, se challenger. Echanger avec des hommes comme toi qui partagent tes valeur, qui vivent la même chose que toi ou qui ont atteint leurs objectifs.
c'est très simple, une fois avoir activer ton espace client tu auras accès à une application qui inclus un calendrier virtuelle ou se trouvera toutes tes séances de sport, d'étirements et de motivation. Tu as juste à suivre les séances du jours.
Tu as juste besoin d'une connexion internet, une balance culinaire et une paires d'haltères de 2kg, 4 kg, 6kg ou plus en fonction de ton niveau et de ta force.
Il faut déja pratiquer une activité physique régulière ou une base en musculation. c'est pour cela que la version 1 du BRC te conviendra le mieux avant de commencer la version 2.0
Au bout de 3 semaines que tu commencera a voir ton corps changé mais aussi ta conditions physique général comme ton endurance, ta vitesse etcc
Our standard membership provides access to our gym facilities during regular operating hours. This option is ideal for individuals who prefer independent workouts and want to make use of our state.
l'accès est limité au temps de la méthode c'est à dire 90 jours.
Etant donné que tu as un accès immédiat au vidéos, au programme alimentaire ainsi qu'au bonus, tu ne pourras pas être remboursé.