COACHINGS

RÉSERVE TON COACHING PERSONNALISÉ

ES-TU DANS UN DE CES CAS?

  • Tu manques de temps entre le travail, la vie de famille, les déplacements…
  • Tu es complexé par ton surpoids, tu ne supportes plus le regard des autres sur toi, et tu as du mal à te regarder devant le miroir.
  • Tu ne sais pas comment faire pour perdre ou prendre du poids pour de bon (car OUI, des personnes y arrivent et sont très heureux wa el Hamdulillah).
  • ​Le confinement et la fermeture des salles de sport ont mis un frein à tes objectifs et tu commences à perdre la motvation.
  • Tu n’as pas envie de t’inscrire dans une salle de remise en forme, tu n’as pas le temps d’y aller, et n’aimes pas vraiment ça.
  • Tu n’arrives pas à faire face aux tentations de manger tous et n’importe quoi quotidiennement.

QU'EST CE QUE TU DIRAIS SI

IL Y AVAIT UN SYSTÈME QUI TE PERMETTRAIT D'AVOIR UN SUIVI PERMANENT TOUT EN RESPECTANT TES VALEURS

Avec mon coaching tu vas pouvoir

Savoir quels exercices faire chaque semaine pour atteindre plus rapidement ton objectif
Savoir quoi manger pour être en forme et se faire plaisir sans plus jamais stocker du gras incha'ALLAH
Prendre le temps de se relaxer avec des séances d'étirements et de la méditation sur la création d'ALLAH
Être encouragé et être suivi personnellement par moi même coach Las

En plus du progamme d'entraînement tu auras également un programme alimentaire progressif et des astuces inspirées de la phytotérapie et la nutrition de la médecine prophétique.